"Prends soin de ton corps, c'est le seul endroit où tu es obligé de vivre"
- Jim Rohn, Entrepreneur et coach américain
Je suis Naturopathe/Heilpraktiker .
Après une longue carrière dans le monde de l'entreprise, la vie et mes envies profondes m’ont progressivement orientée vers les médecines traditionnelles et naturelles jusqu’à ma reconversion dans le domaine de la naturopathie, inspirée par mon désir d'aider les autres à préserver ou améliorer leur santé et leur bien-être.
Je suis diplômée d'Euronature Bordeaux, école de référence en Naturopathie, à l'issue d'un parcours d'enseignement de 3 ans.
J'ai également obtenu mon diplôme de Heil Praktiker version française.
Je suis Naturopathe certifiée AFNAT, (Alliance pour la Formation professionnelle en Naturopathie) et affiliée à l'OMNES , l'Organisation Professionnelle des Naturopathes de France.
Aujourd'hui, j'ai la chance de partager mon temps entre Bordeaux et Agadir où je consulte chez moi, dans mon cabinet.
En tant qu'éducatrice de santé, je vous propose une approche de prévention, mais je vous accompagne aussi dans vos problématiques de santé par des techniques naturelles en complément de votre traitement médical éventuel, en aucun cas, je ne me substitue à votre médecin traitant.
Tout sauf un concept New Age !
L'histoire de la naturopathie remonte à plusieurs siècles et est marquée par une évolution continue de ses principes et de ses pratiques.
C’est une Médecine traditionnelle ancienne qui trouve ses racines aussi bien dans la médecine ayurvédique en Inde que dans la médecine traditionnelle chinoise, ou la médecine hippocratique en Grèce ;
La Naturopathie qui fait appel à la force d’auto-guérison de l’individu par la stimulation de sa propre énergie vitale dans le but de conserver ou de recouvrer sa santé, son équilibre optimal et cela grâce à des méthodes naturelles.
Elle repose sur 5 principes principaux :
Diététique, nutrition, cures saisonnières...
Relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d'aide, psychothérapies brèves, sophrologie…
Gymnastiques douces, culture physique, yoga, stretching, danse, arts martiaux, bicyclette, natation...
Utilisation de l'eau chaude, froide, tiède, alternée… locale, générale… interne, externe… douches, bains, thalassothérapie et thermalisme, argiles…
Chirologie, différents massages, shiatsu, drainage lymphatique, massage Amma, onctions aromatiques…
Réflexologies plantaire, palmaire, auriculaire, endonasale, dorsale, méthodes de Knap,...
Empruntées au yoga, aux arts martiaux … ; cohérence cardiaque, méthodes de Plent, Bol d’air Jacquier, ionisations…
Utilisation des plantes sous différentes galéniques (huiles essentielles, bourgeons, plantes sèches ou fraîches ...)
Manuelles (magnétisme) ou nécessitant l'usage d'aimants (magnétothérapie) ou de machines (champs magnétiques pulsés...)
Utilisation des rayonnements lumineux (couleurs, rayonnements solaires, infrarouge) ou utilisation des sons, de la musique, des mantras, bols tibétains
En conclusion, je peux dire que la naturopathie offre une approche complète et holistique de la santé, axée sur l'équilibre, la prévention primaire et le bien-être. Elle respecte la sagesse et l’intelligence de la nature et le potentiel d'auto rétablissement inhérent à chaque individu, tout en tirant parti de l'expertise moderne pour recouvrer ou conserver son équilibre.
Bloc 113 Villa 55
Taddart
80000
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